Yaşamsal olaylar için gerekli eser elementlerdendir. Vücutta, daha çok diş minelerinde ve kemiklerde (flor apatit) toplanmıştır. Vücutta daha çok kemik dokunun sağlığı ile ilgilidir.
Flor İçeren Besinler Nelerdir?
Deniz ürünleri ve çayda bulunur. Florun esas kaynağı sudur. Bitkisel ve hayvansal besinlerde az ve belirli oranda bulunmasına rağmen florun sudaki dağılımı değişmektedir. Diş macunlarına da U/00,2-2 oranında sodyum florür katılmaktadır.
Flor Ne İşe Yarar?
Diş minesini güçlendirerek çürümeleri önler. Bileşiminde 1 mg/l’den az flor bulunan suların olduğu yerlerde diş çürümeleri çabuklaşmakta, 1,5mg/l’den fazla olduğu yerlerde diş çürümesi görülmemekle beraber, dişlerde benekler oluşan, dental fluorosis denilen diş hastalığı meydana gelmektedir.
Florun Zararları Nelerdir?
Günde 6 mg ‘dan fazlası, kalsiyumu çöktürmesinden dolayı zehirli olmaya başlar.
Alınması Gereken Günlük Flor Miktarı
Günlük alınması gereken miktar ise 1-2 mg ‘dır.
